Geplaatst op

Ontmoedigd? Heb het Hart!

Bij de traumatische gebeurtenissen die ons zijn overkomen in onze (vroege) jeugd, waren we niet bij machte om Nee, Stop of zelfs ROT OP te zeggen. En ook het simpele, maar zo wezenlijke, AUW, het geluid dat wij van nature maken, waarmee we tot expressie brengen hoe het voor ons is om deze pijn te moeten ondergaan, is allemaal ingeslikt, verstopt in het vooronder van ons lieve (kinder)hart.

Ontmoedigd lieten we ons koppie hangen. En eigenlijk doen we dat nog. Maar pijn wil geleden worden.  “Ontmoedigd? Heb het Hart!” verder lezen

Geplaatst op

Gewaarzijn

http://cinedans.nl/day-1-the-great-ghosts/

Wat is dat eigenlijk Gewaarzijn?

Gewaarzijn is je bewustworden van je Bewustzijn. Je trainen in dat jij de Kijker en niet je gevoelens noch je gedachten bent. Je gevoelens en gedachten komen op vanuit eerder ervaringen. Random. Vanuit non-dualiteit. Vanuit het Universum. Of whatever you name it. Soms in dromen. Je Ego denkt dat jij die gevoelens bent, neemt de gedachten heeeeel serieus. Daardoor instaat het Lijden. Door identificatie met gedachten en overtuigingen.

“Gewaarzijn” verder lezen

Geplaatst op

De Ander bestaat niet

The ocean in one drop
Rumi zei: Je bent niet de druppel in de oceaan, maar de hele oceaan in een druppel.

De Ander bestaat niet.  Deze uitspraak heeft de bedoeling jou bewust te maken dat je in jezelf leert zoeken naar waarom jij iets voelt wat ogenschijnlijk veroorzaakt wordt door een ander. Je partner, je zoon of dochter en je schoonmoeder. Alle mensen om jou heen die perfect de triggers zijn voor een emotionele reactie in jou. Dus wanneer je huh? auw! of jaa! of neee nooit meer, voelt. “De Ander bestaat niet” verder lezen