Er zijn maar twee plekken van waaruit onze emotionele reacties voortkomen. Dat is Liefde enerzijds of Angst anderzijds. Daartoe zijn alle andere vormen van emoties terug te herleiden. In onderstaand filmpje legt Damiaan Denys uit wat angst met ons doet. “Authentiek Leiderschap” verder lezen
Zelfliefde maakt Gezond
Op alle plekken waar je niet gezien bent in je leven ga je jezelf haten. Die vormt basis van zelfafwijzing. Die plekken in je zelf opspeuren en helemaal te voelen, dat is voor mij zelfrealisatie. “Zelfliefde maakt Gezond” verder lezen
Zijn met wat er is
Een van de moeilijkste dingen momenteel vormt voor mij het “Zijn met wat er er is”. Zeker deze Corona-tijd, waardoor alles uitvergroot wordt en die persoonlijke relaties en zekerheden onder druk zet. Zo ook in de relatie met mijn geliefde speelt het aspect veiligheid een zeer grote rol. “Zijn met wat er is” verder lezen
Creëren in het Moment
In het moment je laten inspireren door wat er zich aandient. En daar dan op reageren in je handelen. Creëren in het moment. Improviseren. Dat is voor mij het allerhoogste goed. Dat geeft mij het allergelukkigste gevoel. Zo vervullend, heerlijk. “Creëren in het Moment” verder lezen
Over social distancing
Sinds Corona is het de bedoeling dat we minimaal anderhalve meter afstand tot elkaar houden. De geleerden (? )denken dat t virus zo niet doorgegeven kan worden. En dat terwijl ze nog lopen te steggelen of Corona door spuug- of snotdruppels of door de gespreksadem of door kinderen wordt doorgegeven… In ieder geval houd ik flink afstand van anderen, ik bepaal graag of en wanneer ik besmet ga raken met Corona… “Over social distancing” verder lezen
over Gevoel en Emoties
Als gevoel aangeraakt word bijvoorbeeld door een opmerking wil het jouw volledige aandacht. Gevoel wil gevoeld worden. Gevoel heeft een boodschap voor jou, geeft jou de begrenzing aan van wie jij ben. Door te voelen waar jouw “over Gevoel en Emoties” verder lezen