Het geheim van een goede relatie is niet het evenredig ‘geven en nemen’ of “Het geheim van een goede relatie” verder lezen
Het geheim van een goede relatie
Los
Ik heb alles voorgelegd
vannacht
ik laat het los
worstelend met het touw dat mijn gebonden polsen kneust
Ik heb alles voorgelegd, vannacht
ik laat het los
met alle macht van mij af duwend
mijzelf bevrijdend van het gewicht dat mijn borstkas verplettert, mijn geluid smoort
Ik heb alles voorgelegd, vannacht
aan hen,
ik laat het los
grote hoeveelheden tranen spoelen ook de laatste restjes schoon
Ik heb alles voorgelegd,
aan hen, aan Hem, aan Haar
aan alles wat mij dierbaar is
ik laat het los
ik maak mezelf los
En mijn hese stembanden maken voor het eerst geluid
ik spreek
ik roep help!
ik schreeuw au,
au, auw, auw!
Adem vult mij
ik voel mij ruim en vrij
zo compleet en heel
Alleen met Mezelf
WOW!
© Manette Zeelenberg’s INSPIRATIEKABINET, alle rechten voorbehouden. WIL JE dit gedicht GEBRUIKEN IN EEN TIJDSCHRIFT, NIEUWSBRIEF OF OP EEN WEBSITE? Dat kan, zolang je de volgende informatie, met een werkende link naar dit gedicht op mijn website opneemt.
Ik ween de tranen van mijn moeder
Ik ween
de tranen van mijn moeder
en van mijn moeder’s moeder
en die van haar moeder
ik ween de tranen van mijn vaders moeder
en die van haar zusters
Ik ween de tranen van alle moeders,
van de vrouwen die mij voorgingen.
Van moeder Aarde
Ik ween de tranen van de meisjes die nog vrouwen gaan worden.
Die wellicht ook nog moeder worden
Een eindeloze rij van helende tranen die nog geweend moeten worden.
Geweend moeten worden.
© Manette Zeelenberg’s INSPIRATIEKABINET, alle rechten voorbehouden. WIL JE deze tekst GEBRUIKEN IN EEN TIJDSCHRIFT, NIEUWSBRIEF OF OP EEN WEBSITE? Dat kan, zolang je de volgende informatie, met een werkende link naar dit gedicht op mijn website opneemt.
Erkenning van jouw waarheid als medicijn
Vandaag is het Bevrijdingdag en vieren we dat we bevrijd zijn. Bevrijd van de oorlog, van de vijand.
Graag heb ik het vandaag ook over innerlijke bevrijding. Bevrijd zijn van onszelf. Want in mijn optiek zijn we vaak zelf onze grootste vijand en ontstaat ons lijden uit verzet tegen dat wat is, dat wat waarlijk pijnlijk en ongemakkelijk is. “Erkenning van jouw waarheid als medicijn” verder lezen
De Waarheid aan het Licht
Ergens klinkt het woord waarheid heftig, als een dreigement. Alsof er een Waarheid God’s is die voor iedereen opgaat. Waarheid heeft ook met Geweten te maken. Met een universeel en instant oordeel over dat wat goed is of kwaad, de ene of de andere kant. Dat ethisch morele, het rauwe en maar ook het pure, het echte, ware bevalt mij er juist van. Het vraagt wel om precisie: een nauwkeurig, zuiver voelen, denken en verwoorden.
In systemen zoals families, scholen en organisaties komt de waarheid van het collectieve Geweten. Waarheid legt feilloos bloot wat nu bijvoorbeeld in de politiek gebeurt, in de achterkamertjes, voor select publiek. Stiekem en achterbaks. Dat wat niet waar is gaat broeien. Het kost energie van het systeem.
Waarheid is ook waarom we herdenken op 4 mei. Het licht van de waarheid schijnt die dag op de oorlogswonden, op de doden en op het leed dat geleden is. Opdat dit zo nooit meer gebeuren gaat. “De Waarheid aan het Licht” verder lezen
Familiegeheimen
Een geheim koesteren is goed voor de literatuur, de dramatische lijn in een liedje of een toneelscene en voor de passie om grote kunst te maken, om te creëren vanuit je tenen. Dan zet je je lijden om in iets dat tot steun van anderen kan dienen en om de wereld mooier te maken en in het beste geval tot omzet. Je geheim omzetten in kunst laat in ieder geval zien dat je creatief bent en wellicht goede smaak hebt. Een geheim bewaren getuigt van ‘innerlijke beschaving’, zoals mijn familie dat formuleerde. En van die tak ben ik. Ik ben altijd op zoek naar het ‘voorbeeldige’. “Familiegeheimen” verder lezen
Du brauchst ein ganzes Leben
um dein Kindheit zu verstehen,
is het refrein van de prachtige liedtekst van travestiet en zangeres Romy Haag. In de jaren tachtig vertrok zij naar Berlijn om haar eigenheid daar verder vorm te geven in het nachtclubcircuit. Ik ben haar altijd blijven volgen en hou enorm van haar songs, die zoveel doorleefde eenzaamheid en verdriet bezingen.. “Du brauchst ein ganzes Leben” verder lezen
De beste coach is een goede leerling
‘De beste coach ben jezelf’, dit boekje schreef een vroegere vriendin van mij. De helaas te vroeg gestorven Pam Comijs. De titel puzzelt me nu ik zelf coach ben in het traject “De waarheid van Jouw Hart”. “De beste coach is een goede leerling” verder lezen
Waarheid maakt Vrij
Het allerbelangrijkste voor mij is om dat wat ik als jong meisje vaak al wist, helemaal WAAR te laten zijn. En dat wordt steeds belangrijker voor mij, als vrouw ook, naar mate ik ouder word. Het belang om helemaal mezelf te mogen zijn en bevrijd daarnaar te leven. Souverein, feministisch en authentiek; “Waarheid maakt Vrij” verder lezen
Niets is wat het lijkt
En altijd weer die paarden
of de pony’s,
toen.
De heelkunst machtig met hun omfloerste en wijze Zijn.
Een eeuwenoude troostende bedding waarin je in alle rust jezelf kunt ervaren.
Je eigen leermeester kunt leren worden.
Want uiteindelijk blijft het kind, de gretige leerling in jou, het dichtst bij wat jouw unieke Ziel wilt ervaren. Het dichtst bij de Waarheid van Jouw Hart. Jouw waarheid die totaal geleefd wil worden. “Niets is wat het lijkt” verder lezen