muzisch en aards tegelijk
‘De beste coach ben jezelf’, dit boekje schreef een vroegere vriendin van mij. De helaas te vroeg gestorven Pam Comijs. De titel puzzelt me nu ik zelf coach ben in het traject “De waarheid van Jouw Hart”. “De beste coach is een goede leerling” verder lezen
Het allerbelangrijkste voor mij is om dat wat ik als jong meisje vaak al wist, helemaal WAAR te laten zijn. En dat wordt steeds belangrijker voor mij, als vrouw ook, naar mate ik ouder word. Het belang om helemaal mezelf te mogen zijn en bevrijd daarnaar te leven. Souverein, feministisch en authentiek; “Waarheid maakt Vrij” verder lezen
Het uitgangspunt vormt voor Ruud Knaapen, grondlegger van de coaching met paarden, de opstelling van het hele veld. De wijsheid van de kudde dicteert. Deel 1 van deze paardencoaching-sessie.
Je hoeft helemaal niet zweverig te zijn om te geloven in de kracht van de Wounded Healer. Want een Wounded Healer betekent eigenlijk zoveel als Ervaringsdeskundige, van ‘Leren van je Fouten’. Van zoveel leren van je pijnlijke ervaringen dat je er helemaal blij van wordt. En er graag en met passie over deelt, om een ander te kunnen Voorleven, om een ander deels te behoeden om dezelfde pijnlijk ervaringen op te doen en zeker ook om je eigen lessen te herbeleven en daarmee bekrachtigen. Dat doen (sjamanistische) Leraren, die je op een poëtische manier de Wounded Healers noemt. “Wounded Healer” verder lezen
Vanmorgen lees ik drie heel verschillende berichten met allemaal dezelfde oorsprong : Onthechtheid. En dan is het ook nog Valentine’s Day, de overgewaaide gekte uit Amerika waarin we de liefdes- en vrienschapsbanden op voorgeprogrameerde vieren. Terwijl onze echte verbindingen juist zo ontbreken en niet alleen in deze tijd. Maar de verbinding met de ander en de diepgevoelde dankbaarheid daarover komt voort uit de verbinding die we met onszelf hebben… “Wij zijn allen één” verder lezen
Mijn pleidooi gaat over het zoeken naar de Waarheid in jezelf, de waarheid over Jezelf. Maar waarom is dat dan zo belangrijk, eigenlijk? En waarom moet de Waarheid dan in al zijn rauwheid en de bijbehorende pijn aan het licht komen? “Only the Truth and nothing but the Truth” verder lezen
Toen ik op mijn 52e in therapie ging, begreep ik van de therapeut dat ik èn hooggevoelig èn hoogbegaafd was. Dat shifte mijn zelfbeeld compleet. En daalde het besef eindelijk in dat ik niet ‘slecht’ en ook zeker niet ‘gek’ was. “Opnieuw geboren” verder lezen
Soms merk ik jaloezie of afgunst van anderen voor mijn leven. Ze reageren lauw of liefst helemaal niet op creatieve uitingen of succesverhalen van mij. Nou kan ik me er best wel iets bij voorstellen. Ik kan ook heerlijk onafgestemd oreren over dat wat ik meemaak. En de meeste mensen leven een enorm gemiddeld bestaan op de wezenlijke terreinen zoals gezondheid en financiën en zijn al gelukkig dat ze de volgende maand halen. “Afgunstig is ook gunstig” verder lezen
Bij de traumatische gebeurtenissen die ons zijn overkomen in onze (vroege) jeugd, waren we niet bij machte om Nee, Stop of zelfs ROT OP te zeggen. En ook het simpele, maar zo wezenlijke, AUW, het geluid dat wij van nature maken, waarmee we tot expressie brengen hoe het voor ons is om deze pijn te moeten ondergaan, is allemaal ingeslikt, verstopt in het vooronder van ons lieve (kinder)hart.
Ontmoedigd lieten we ons koppie hangen. En eigenlijk doen we dat nog. Maar pijn wil geleden worden. “Ontmoedigd? Heb het Hart!” verder lezen