“Ik vind er geen moer aan” zegt ze over masturberen, over aan haar eigen geslachtsdeel zitten. “Ik geef er niks om, met mezelf”. Het spelen met sexuele gevoelens en het ontwikkelen van het lichamelijke van zelfliefde, stopte daar. En ze schoot in het hoofd vol met excuses, schuld en schaamte. Maakte steeds minder contact met waar haar hart echt naar verlangt, naar die kwetsbaarheid, die Liefde voor het eigen lijfelijke, gevoelige innerlijk kind. Dat proces van in overgave zoeken naar herstel van dat contact kan je in een liefdesrelatie ontwikkelen, samen. Daarom worden we verliefd op een ander, vanuit dat verlangen naar onszelf. En in de spiegel van de ander kunnen we weer ons ware zelf terugvinden. “Heel je eigen seksualiteit” verder lezen
Jezelf voelen maakt je VRIJ!
Voelen is zó belangrijk. Bewust en aandachtig voelen van wat er speelt in jouw lijf, in elke vezel van je wezen. Door te beginnen bij je lichaam voelen maak je contact met je ziel.
Maar hoe voel je in een lichaam dat is afgeleerd om te voelen? Geblokkeerd door patronen die gerationaliseerd hebben wat er aan pijn, verdriet en ongemak is geschied met ons als kind. “Jezelf voelen maakt je VRIJ!” verder lezen
Spreker
Je kunt me ook inhuren als spreker. Mijn hoofdthema is VRIJ! Hoe wordt je vrij? Vrij van jezelf, van je omstandigheden, van je verleden en hoe creëer je een toekomst waarin je je echt vrij voelt. Ik vertel je in geuren en kleuren waar ik sta ben in het leven en hoe ik hier met veel vallen en opstaan gekomen ben. Hoe ik VRIJ! ben geworden. En mezelf telkens opnieuw uitvind en ik geef je opdrachtjes en tips hoe je je eigen gevangenis kunt onderzoeken. Of ervaar jij je leven niet als gevangenis?! Wat is jouw zielsverlangen en hoe kom je daar bij?! “Spreker” verder lezen
Hoe ik denk de meeste impact te maken in de wereld
Wat ik om mij heen zie gebeuren is een heleboel mensen die in deze wereld vastlopen door meedogenloze strakke regels en de absurd hoge eisen die aan hen gesteld worden. Ik zie ze met bosjes opgeven, overspannen en burnout raken, financieel vastlopen, zichzelf in allerlei bochten wringen om op de een of andere manier boven te komen drijven als individu in deze op geld en macht (controle) beluste maatschappij. En dat grijpt mij aan. “Hoe ik denk de meeste impact te maken in de wereld” verder lezen
Paarden oordelen niet
Als jong meisje wist ik het intuïtief; om je echt veilig te voelen kon je maar beter bij de paarden zijn. Wat er bij mensen uit kon komen aan tekst of gedrag was namelijk vele malen onvoorspelbaarder en dus gevaarlijk. Het onveilige bestond voor mij uit: niet precies vertellen wat er echt in de ander leefde en zeker ook het oordelende. Door een oordeel kon je ineens een totaal ander gevoel over je eigen leven krijgen. Dat oordeel kon dan zo hard en onverwacht op je ziel hameren. “Paarden oordelen niet” verder lezen
Pijnlijke confrontatie
Laat het duidelijk zijn, ik schrijf voornamelijk om mijn eigen ontwikkeling en processen in kaart te brengen. Ik zoek de woorden die dicht bij mijn eigen gevoel passen. Al schrijvend leer ik en genees ik. Dit keer over de pijnlijke confrontatie, zoals altijd met mijzelf. Dus als de titel van dit stukje je aantrekt; lees dit en onderzoek daar waar het schuurt in jou! Dit is de beste tip die ik je kan geven. “Pijnlijke confrontatie” verder lezen
Wat je zegt ben je zelf…
Als we oordelen over anderen zijn we er ons vaak niet bewust van dat dit werkt dat als een boemerang. Dat het oordeel dus weer terugkeert bij onszelf. Met dat wat we van anderen vinden, daarmee programmeren we eigenlijk onszelf. Het oordeel richt dan de schade aan in onze eigen ziel.
Wat je zegt ben je zelf met je kop door de helft met je vork in je kont, zo loop jij de wereld rond! Dat riepen we elkaar al na op op het schoolplein indertijd.
Erkenning van jouw waarheid als medicijn
Vandaag is het Bevrijdingdag en vieren we dat we bevrijd zijn. Bevrijd van de oorlog, van de vijand.
Graag heb ik het vandaag ook over innerlijke bevrijding. Bevrijd zijn van onszelf. Want in mijn optiek zijn we vaak zelf onze grootste vijand en ontstaat ons lijden uit verzet tegen dat wat is, dat wat waarlijk pijnlijk en ongemakkelijk is. “Erkenning van jouw waarheid als medicijn” verder lezen
Niets is wat het lijkt
En altijd weer die paarden
of de pony’s,
toen.
De heelkunst machtig met hun omfloerste en wijze Zijn.
Een eeuwenoude troostende bedding waarin je in alle rust jezelf kunt ervaren.
Je eigen leermeester kunt leren worden.
Want uiteindelijk blijft het kind, de gretige leerling in jou, het dichtst bij wat jouw unieke Ziel wilt ervaren. Het dichtst bij de Waarheid van Jouw Hart. Jouw waarheid die totaal geleefd wil worden. “Niets is wat het lijkt” verder lezen
Opnieuw geboren
Toen ik op mijn 52e in therapie ging, begreep ik van de therapeut dat ik èn hooggevoelig èn hoogbegaafd was. Dat shifte mijn zelfbeeld compleet. En daalde het besef eindelijk in dat ik niet ‘slecht’ en ook zeker niet ‘gek’ was. “Opnieuw geboren” verder lezen