Muzisch en Aards tegelijk ⭕️ De waarheid van Jouw Hart
Wij voeren allen een dualistische strijd in ons. Ieder binnen ons eigen zielsperspectief. En dat wil je kennen. En dat doe je door de waarheid van jouw hart te volgen. Tegenwoordig heet dat gewoon doen wat je leuk vind. Dualisme tekent zich af in een (overdrachtelijke) strijd op Leven en dood. “Elk voordeel heb z’n nadeel…” verder lezen
“Ik vind er geen moer aan” zegt hij over masturberen, over aan zijn eigen geslachtsdeel zitten. “Ik geef er niks om, met mezelf”. Het spelen met sexuele gevoelens en het ontwikkelen van het lichamelijke van zelfliefde, stopte daar. En hij schoot in zijn hoofd vol met excuses, schuld en schaamte. Maakte steeds minder contact met waar haar hart echt naar verlangt, naar die kwetsbaarheid, die Liefde voor het eigen lijfelijke, gevoelige innerlijk kind. Dat proces van in overgave zoeken naar herstel van dat contact kan je in een liefdesrelatie ontwikkelen, samen. Daarom worden we verliefd op een ander, vanuit dat verlangen naar onszelf. En in de spiegel van de ander kunnen we weer ons ware zelf terugvinden. “Heel je eigen seksualiteit” verder lezen
Voelen is zó belangrijk. Bewust en aandachtig voelen van wat er speelt in jouw lijf, in elke vezel van je wezen. Door te beginnen bij je lichaam voelen maak je contact met je ziel.
Maar hoe voel je in een lichaam dat is afgeleerd om te voelen? Geblokkeerd door patronen die gerationaliseerd hebben wat er aan pijn, verdriet en ongemak is geschied met ons als kind. “Jezelf voelen maakt je VRIJ!” verder lezen
Vandaag is het Bevrijdingdag en vieren we dat we bevrijd zijn. Bevrijd van de oorlog, van de vijand.
Graag heb ik het vandaag ook over innerlijke bevrijding. Bevrijd zijn van onszelf. Want in mijn optiek zijn we vaak zelf onze grootste vijand en ontstaat ons lijden uit verzet tegen dat wat is, dat wat waarlijk pijnlijk en ongemakkelijk is. “Erkenning van jouw waarheid als medicijn” verder lezen
um dein Kindheit zu verstehen,
is het refrein van de prachtige liedtekst van travestiet en zangeres Romy Haag. In de jaren tachtig vertrok zij naar Berlijn om haar eigenheid daar verder vorm te geven in het nachtclubcircuit. Ik ben haar altijd blijven volgen en hou enorm van haar songs, die zoveel doorleefde eenzaamheid en verdriet bezingen.. “Du brauchst ein ganzes Leben” verder lezen
Toen ik op mijn 52e in therapie ging, begreep ik van de therapeut dat ik èn hooggevoelig èn hoogbegaafd was. Dat shifte mijn zelfbeeld compleet. En daalde het besef eindelijk in dat ik niet ‘slecht’ en ook zeker niet ‘gek’ was. “Opnieuw geboren” verder lezen
Als kunstenaar, maar vooral als hooggevoelig mens en vrouw zijn mijn handen, mij allesies. Mijn allerbelangrijkste instrumenten om te voelen, om uit te reiken (te verlangen) en om te strelen. Wow, wat ben ik verliefd op mijn eigen handen. “Loflied op de Handen” verder lezen
Sinds Corona is het de bedoeling dat we minimaal anderhalve meter afstand tot elkaar houden. De geleerden (😁 )denken dat t virus zo niet doorgegeven kan worden. En dat terwijl ze nog lopen te steggelen of Corona door spuug- of snotdruppels of door de gespreksadem of door kinderen wordt doorgegeven… In ieder geval houd ik flink afstand van anderen, ik bepaal graag of en wanneer ik besmet ga raken met Corona… “Over social distancing” verder lezen
Ik ben geboren in een gezin als oudste dochter van twee fors getraumatiseerde ouders, voornamelijk door de tweede wereldoorlog in zowel Nederland als in voormalig Nederlands Indie. “De Paradox van de Waardigheid” verder lezen
Over Kwetsbaarheid in Verbinding
Met de zin
‘Het leven is zo kwetsbaar’ besloot de zus van mijn vader
ons indringende gesprek over het geweld in ons gezin “Over Kwetsbaarheid in Verbinding” verder lezen