Therapeutisch Biografisch Schrijven

foto Marlon Gervasio

Therapeutisch Biografisch Schrijven is een traject van 3 dagprogramma’s Helend Schrijven waarin jeopdrachten krijgt om jouw eigen leven schrijvend te onderzoeken en  te herschrijven, individueel en in de groep. In dit proces ga je schrijvenderwijs van stress naar leiderschap over je leven: je bevrijdt jezelf van oude patronen en trauma’s. En creëert je leven zodat je er enthousiast van wordt.

Het programma bestaat uit 3 bijeenkomsten van een dag en 2 persoonlijke videocalls. Je gaat versteld staan wat een gaaf scenario er achter jouw moeilijkheden, patronen en trauma’s zit. En je ontdekt de rode draad van jouw zielspad. De oefeningen en het opschrijven werkt uitermate helend ten aanzien van het verleden en dat maakt ruimte voor een schone lei: je kunt je leven weer totaal opnieuw creëren. En nu als vrije spirit, omdat je achter je laat wat je niet meer dient. En op die wijze dat het leven jou helemaal vervult, dat je succes hebt en dat je je stevig, vrij en gelukkig voelt: dé basis voor gezondheid. De wereld heeft jou als Free Spirit nodig!

Voor wie? voor diegene die er nu echt aan toe is om grip op zijn leven te krijgen. Voor diegene die moe wordt van telkens tegen dezelfde dingen aan te lopen. Voor diegene die echt VRIJ! wilt zijn. Voor diegene die zich bewust wilt worden over het taalgebruik dat jij bezigt tegen je kinderen, je dieren en ultimo tegen jezelf. Hoe kun je daar liefdevoller en uiteindelijk helender in worden. Voor diegene die een doorbraak wil en wil leren hoe je jezelf on track krijgt in je leven en je stemming positief houdt! * Elke liefdevol uitgesproken of geschreven zin, werkt als een medicijn.
In praktische stappen leid ik je ernaar toe. Heb vertrouwen.

Tijd en Kosten: Drie hele dagen in een groep van max 8 personen aan de schrijftafel inclusief lunch en dagboek en twee individuele videocalls van 30 minuten. Kosten 799,= ex btw.

Data: zaterdag 20 april en zaterdag 18 mei zaterdag 8 juni.

Vragen? Mail me. Lijkt je dit gaaf, schrijf je direct in. (VOL!)

 

*Als je deze training gedaan hebt kun je verder met the Circle of Light, om je positieve gevoel, je licht te blijven onderhouden. Waarin je ook zelf de host kunt worden in jouw eigen Circle of Light.

Hoe ik denk de meeste impact te maken in de wereld

Wat ik om mij heen zie gebeuren is een heleboel mensen die in deze wereld vastlopen door meedogenloze strakke regels en de absurd hoge eisen die aan hen gesteld worden. Ik zie ze met bosjes opgeven, overspannen en burnout raken, financieel vastlopen, zichzelf in allerlei bochten wringen om op de een of andere manier boven te komen drijven als individu in deze op geld en macht (controle) beluste maatschappij. En dat grijpt mij aan. “Hoe ik denk de meeste impact te maken in de wereld” verder lezen

Foei!

“Foei!” hoorde ik opklinken van achter de struik van het pad in het park waar mijn hond Teos naartoe gelopen was. Hij had een barse grom laten horen toen hij niet mocht ruiken aan de, zo bleek later kastanje kleurige antie-allergene poedel. Het soort hond dat gefokt is omwille van mensen die eigenlijk niet tegen honden kunnen… volgens hun eigen immuunsysteem. “Foei!” verder lezen

Certified Crazy

Liefs uit Culemborg

Ik heb hem aan de lijn, aan de LIJN, schreeuwt een mevrouw naar mij terwijl mijn twee honden los, vrolijk kwispelend op haar en haar hond aflopen. We lopen nét de uiterwaarden in, op een ruim en leeg weiland een heerlijk vergezicht aan de Lek tegemoet.

Ik kijk op en zie dat de drie honden elkaar even besnuffeld hebben en hun weg vervolgen naar het water. Niks aan het handje.

“Certified Crazy” verder lezen

Paarden oordelen niet

Aniversario

Als jong meisje wist ik het intuïtief; om je echt veilig te voelen kon je maar beter bij de paarden zijn. Wat er bij mensen uit kon komen aan tekst of gedrag was namelijk vele malen onvoorspelbaarder en dus gevaarlijk. Het onveilige bestond voor mij uit: niet precies vertellen wat er echt in de ander leefde en zeker ook het oordelende. Door een oordeel kon je ineens een totaal ander gevoel over je eigen leven krijgen. Dat oordeel kon dan zo hard en onverwacht op je ziel hameren. “Paarden oordelen niet” verder lezen

Pijnlijke confrontatie

Alexander Milov ('Love', Burning Man 2015, Nevada, USA

Laat het duidelijk zijn, ik schrijf voornamelijk om mijn eigen ontwikkeling en processen in kaart te brengen. Ik zoek de woorden die dicht bij mijn eigen gevoel passen. Al schrijvend leer ik en genees ik. Dit keer over de pijnlijke confrontatie, zoals altijd met mijzelf. Dus als de titel van dit stukje je aantrekt; lees dit en onderzoek daar waar het schuurt in jou! Dit is de beste tip die ik je kan geven. “Pijnlijke confrontatie” verder lezen