Muzisch en Aards tegelijk ⭕️ De waarheid van Jouw Hart
In wat ik een eerder, een manische fase noemde, een echte Manette-fase :), kon ik wel eens midden in een discussie 1 + 1 = 3 roepen. Ik had namelijk al vroeg dit principe ontdekt: Bij het bouwen van de wilgenkunstwerken met een groep mensen samen, bij de feestelijkheden en manifestaties, bij werken voor Buitenkunst of onderwijs of de wijk Lombok. Kortom, hoe krijg je meer voor elkaar met zo min mogelijk 🙂 *
Nettiquette en AI-quette
In de jaren negentig schreef ik een HBO-lesprogramma over de Nettiquette — de omgangsvormen voor ons, gebruikers van het prille internet, gedragsregels over wat zet je op een mail of in een SMS en later op de App. Welke woorden en hoe groot zijn de meegestuurde bestanden, etc.
De Nettiquette met een kwinkslag naar mijn eigen naam :).
Het leek iets triviaals, maar het ging over iets wezenlijks: “Opvoeden gewenst!” verder lezen
Maar wat is talent, waar zou jij in kunnen excelleren? Waarmee onderscheid jij je? Waarin heb jij het gevoel van flow, van opgenomen zijn in the circle of life? Van vervulling en dus Geluk? En als jij je Talent helemaal leeft, verdien je ook veel geld. Reken daar maar op. “Leef je Talent” verder lezen
Er is geen vrede op aarde zolang wij oorlog voeren met onszelf. Zolang wij de Waarheid van ons eigen Hart niet onder ogen durven te zien.
Zolang we onze eigen angsten onderdrukken, onze wonden maskeren, onze puurheid verstoppen achter muren van gelijk en ongelijk. De oorlog daarbuiten is niets anders dan de echo van de strijd hierbinnen. De Ander of de Buitenwereld die we zo graag willen aanwijzen als Schuldige, bestaat immers niet.#deanderbestaatniet “Manifest voor Innerlijke Vrede” verder lezen
Als baby en jong kind hebben we allemaal nagenoeg geen moeite met onszelf te zijn. Ik herinner mij dat mijn jongste zoon als baby totaal, maar dan ook totale blijdschap kon uitstralen. Hij lag dan op zijn rug, trok zijn knietjes naar zijn kin, spreidde zijn armpjes en zijn gezichtje barstte open in een stralende lach. Hij was als de zon die van achter de wolken doorbrak en mij, als moeder weldadig vervulde met zijn diep blijdschap. “Jezelf zijn, hoe doe je dat?” verder lezen
In mijn zoektocht naar de “kunst van het Leven’ kom ik steeds mijzelf weer tegen, kom ik altijd weer uit op mijzelf, op mijn kader, op mijn achtergrond, naar hoe ik naar de dingen kijk.
Naar hoe Ik het Leven beleef.
En zo gek is dat natuurlijk niet. En toch is het een onmiskenbaar feit. Belangrijk om je te realiseren. Dat dat voor ons allemaal geldt. “De waarheid van mijn hart” verder lezen
“De ander bestaat niet“. Onder deze titel heb ik reeds verschillende artikelen geschreven. De essentie ervan telkens is, dat het naar buiten projecteren van jouw gevoelens en gedachten, op de ander of op de omstandigheden, alleen maar van nut is om te kunnen zien wat er in jezelf leeft aan gedachten en gevoelens. Door het naar buiten projecteren kunnen we er beter naar kijken, en het daardoor beter zien, begrijpen en verklaren, maar…. “De ander bestaat niet (3)” verder lezen
In de opmaat naar de volle maan in waterman (Aquarius) vanavond, 19 augustus 2024, beleef ik de meest pittige gevoelens in mijzelf. De relatiebreuk raakt alleen aan in mij dat wat er diepgaand getransformeerd mag worden. Dat wat na de Leeuwenpoort aan zielspijn nog is blijven liggen en geheeld mag worden op weg naar de lichte, nieuwe tijd. Ik zie het als zinvol innerlijk werk. Het wordt ook wel de dark night of the Soul genoemd, maar eigenlijk is dat een beetje de romantische en ook dramatische invalshoek. Om de verhaallijn van je leven een beetje te pimpen. (Hihi @ana_schoolofhealing) “The dark night of the Soul “ verder lezen
Als we ons rot voelen, verdrietig, onmachtig en angstig, zoals ik nu, is het heel makkelijk om naar buiten, naar de Ander te kijken en te oordelen over de ander, over wat ons wordt aangedaan. Dat is niet alleen makkelijker, omdat je het buiten je nu eenmaal beter kan zien en het kan aanwijzen, je kan het ook bedenken met je hoofd. Een oordeel over de ander vellen is veiliger voor jezelf, dan in jezelf kijken met de kans om meegesleurd te worden door overweldigende emoties. “Oordelen is de wereld veiliger maken voor jezelf” verder lezen
Deze woorden raken iets in mij. Het slaat aan op het bevroren stuk in mij; het kleine meisje in mij dat bang is om alleen te op weg te gaan. Om achter te blijven, om nergens bij te horen. En vanmorgen bij het wakker worden dacht ik: ‘Ik had er nooit aan moeten beginnen’, deze kater moet ook weg. Maar er moet helmaal niets weg zou mijn leermeester Angelo Vasalos zeggen. Sterker nog, het verlaat je pas als je er zelf helemaal mee kunt zijn. Met dat klote gevoel in jezelf. Met wat er dan ook weg moet aan gevoelens van ongemak. We moeten leren zijn met dit Ongemak, zoals Adriaan van Dis laatst deelde in een filmpje op Insta. “Neem me mee” verder lezen